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如何禁用或避免侵入式AI -- How to disable or avoid intrusive AI

原文链接 | HN讨论 | 2026-08-18 02:38:28

文章摘要

这篇文章介绍了如何禁用或避免各类软件和服务中侵入式AI功能的方法，涵盖Adobe Acrobat、Adobe Reader和Android/Gemini等平台的具体操作步骤，旨在帮助用户减少AI干扰。

文章总结

好的，没问题。作为一名专业的中文编辑，我将为您提炼并重述这篇文章的核心内容，保留关键细节，同时删减与主题无关的冗余信息。

如何禁用或避开侵入式AI

本文是一份实用指南，旨在帮助用户在其使用的各类软件和设备中，关闭或避开那些不请自来的AI功能。文章提供了针对不同平台和应用的详细操作步骤。

主要平台与应用的禁用方法：

  • Adobe系列：在Acrobat或Reader的“偏好设置”中，找到“生成式AI”选项并取消勾选即可。
  • 安卓/Gemini：可尝试卸载Gemini应用。若无法卸载，可在“消息”应用中关闭“Gemini in Messages”；在“Gemini Apps activity”中关闭并删除活动记录；在“设置-系统-手势”中，更改“按住电源键”的默认操作，以夺回电源键控制权。
  • 苹果设备：在“设置”或“系统设置”中，找到“Apple Intelligence & Siri”，关闭“Apple Intelligence”选项。此外，还可单独关闭“允许App学习”的功能。
  • 浏览器：
    • Chrome：在地址栏输入chrome://flags，搜索“GLIC”和“Gemini”，将所有相关选项设为“已禁用”。
    • Edge：在edge://flags中搜索“AI”或“Copilot”并禁用。同时，在“设置-外观”中关闭侧边栏和Copilot按钮，在“语言”设置中关闭“使用Copilot进行网络写作”。
    • Firefox：更新至最新版，在“设置-AI控制”中开启“阻止AI增强功能”。也可安装相关扩展来减少搜索结果中的AI内容。
    • DuckDuckGo：可直接使用其无AI版本 noai.duckduckgo.com，或将其设为默认搜索引擎。
  • Google Workspace：在Gmail的“设置-常规”中，找到“Google Workspace智能功能”，关闭相关选项。
  • Slack：工作区管理员可在帮助页面找到管理AI功能的设置。
  • WhatsApp：在“设置-聊天”中关闭“建议回复”和“AI贴纸建议”；在“设置-通知”中关闭“AI消息摘要”。
  • Windows 11/Copilot：可从“开始”菜单或“应用”列表中卸载Copilot。若无法卸载，可在“设置-个性化-任务栏”中关闭Copilot。此外，还需在“设置-隐私和安全”中关闭文件资源管理器的AI功能，并在记事本等应用的设置中单独禁用其AI功能。对于Office 365，需在每个应用中取消勾选“启用Copilot”。
  • Yahoo Mail：在“设置-AI功能”中关闭“消息摘要”。
  • Zoom：登录Zoom网站，在“设置-Zoom AI”标签页中禁用所有AI选项，并注意新功能默认开启，需定期检查。

其他资源：

文章末尾还提供了一些其他有用的链接，例如“如何让你的互联网去AI化”的指南、图书馆自由项目的相关资源，以及可打印的“不要跟我谈AI”卡片。

最后更新： 2026年8月16日

评论总结

根据评论内容，总结如下：

主要观点：用户普遍反感科技公司强制植入AI功能，认为这是“垃圾功能”（unwanted garbage），且增加用户负担。

支持观点（高认可度）： - 用户认为AI功能是“强制推销”，且成本高昂（“Companies forcing features that nobody wants, but that are also expensive to operate” - rad-b）。 - 用户批评公司“把责任推给用户去屏蔽、禁用、取消订阅”（“putting the onus on the user to block, disable, unsubscribe” - josefritzishere）。 - 用户主张“直接放弃使用该产品”（“fuck it I'm not using that product” - cryo32），或“先移除所有AI功能，再谨慎添加需要的”（“Removing as much as possible all AI... then carefully adding back” - marklwatson）。

反对/中立观点（低认可度）： - 少数用户认可AI本身，但反对强制使用（“I love AI but I seriously hate the way these corporations keep forcing it” - matheusmoreira）。 - 有用户建议使用替代浏览器（如Zen、Helium）或内容屏蔽工具（如uBlock Origin）来规避AI功能（astudentinearth）。

实用建议： - 用户推荐使用uBlock Origin等工具屏蔽AI按钮（dceddia、astudentinearth）。 - 有用户自建工具（如Wairy.app）检查并撤销AI权限（geekamongus）。 - 用户呼吁将禁用方法整理成可追踪的代码仓库（latexr）。

平衡性总结： 评论整体呈现强烈负面情绪，认为AI功能是“侵入性垃圾”（intrusive AI），但少数用户承认AI本身有价值，只是反对强制植入。用户更倾向于主动屏蔽或放弃产品，而非被动接受。