这篇文章挑战了"人类意识仅存在于大脑"的主流观点，指出神经系统遍布全身，人类认知应被视为分布式而非集中式的过程。作者通过让读者指认自我感知位置的练习，揭示大多数人将自我定位在头部，反映了过度强调大脑的认知偏差。文章批评了当前心理学和疼痛治疗领域对大脑的过度关注，并用"鸟的飞行是否仅存在于翅膀"的比喻，质疑将意识局限于大脑的合理性。

你不仅仅是你的大脑

颅骨内那个被称为"大脑"的器官，在过去百年间一直被视作研究人性与行为的核心。但当我们闭上眼睛指向自我感知的位置时，多数人都会指向双眼后方——这种神经中心主义的认知范式，可能正在遮蔽更完整的真相。

全身分布的智能网络

人体神经系统呈现出惊人的分布式特征： - 肠道神经系统：拥有5亿神经元（相当于犬类大脑），具备独立感知能力（小肠化学感受器能"品尝"消化物，胃壁伸展感受器监测容量） - 心脏神经系统：含5万神经元，具备自主调节节律的能力（JA Armour 1991年发现其拥有完整的感觉/运动/中间神经元网络） - 脊髓系统：约1500万神经元构成"疼痛闸门"（Melzack-Wall门控理论），能自主调节痛觉信号

身体意识的实践体验

通过以下练习可以感知不同智能中心的运作： 1. 双手抚触头部时，感受颅脑的重量与思维活动 2. 手掌贴合胸腔时，觉察心跳节奏与情绪波动 3. 手心轻按腹部时，体会内脏重量与直觉反应 当回忆亲密关系或安全场景时，不同身体部位会产生特异性感觉（如焦虑常显现在左肋下缘与胃部区域）

对神经还原论的反思

将意识体验简单归结于大脑皮层的神经活动存在局限： - 我们能清晰区分"用脑思考"与"用心感受"的生理差异 - 肠道反应常先于理性认知（仅通过3万神经纤维与大脑相连） - 心脏移植案例显示，器官可能携带原宿主的记忆特征

这种分布式智能模型提示我们：真正的意识是头颅、心脏、肠道等多个智能中心协同演奏的交响乐，而非单一器官的独奏。正如飞行不是鸟类翅膀的专属功能，人类意识也不应被禁锢在颅骨之内。

（注：文中神经元数量对比需谨慎看待，功能复杂性比绝对数量更具参考价值，详见Herculano-Houzel 2017年研究）

以下是评论内容的总结：

1. 分布式认知观点

   • 支持者认为人类认知是分布式的，而非集中在大脑（评论1、5）
   • 引用："Human computation is better understood as distributed than centralized"（评论1）
   • 引用："our 'souls' are distributed...parts of ourselves live in others"（评论5）

2. 大脑中心论

   • 反对者以计算机类比，认为大脑仍是自我的核心（评论4）
   • 引用："I'd still see the brain as the center...so much cognitive information is stored there"（评论4）
   • 质疑肠道神经不足以协调全身（评论7："the vagus nerve...nowhere near the corpus callosum"）

3. 身心交互争议

   • 有评论关注器官移植后的性格变化，但质疑其科学性（评论6、8）
   • 引用："personality change after transplants...not super sure about the science"（评论6）
   • 直接反驳记忆转移的说法（评论8："That does not seem...what citation 2 is saying"）

4. 冥想与自我认知

   • 建议通过冥想实践探索自我定位（评论3）
   • 引用："look for where u think u r...what is looking at it?"（评论3）

5. 文化参照

   • 提及脉轮概念作为可能的解释框架（评论2）
   • 引用："Aren't those the supposed locations of the 'chakras'?"（评论2）

总结呈现了神经分布式理论支持者与大脑中心论者的对立，同时涵盖了身心关系、冥想实践等边缘视角，并保留了原始讨论中的关键比喻（如计算机硬件类比）和质疑点（如缺乏科学证据）。