近年来，美国成年人每周进行性行为的比例持续下降，从1990年的55%降至2024年的37%。这一现象被称为“性衰退”，反映了社会变化对人们性生活频率的显著影响。

标题：性衰退：美国人定期性行为的比例持续下降

在全球贸易战和武装冲突的背景下，人们开始谈论即将到来的经济衰退。虽然我们家庭研究所（IFS）无法预测经济衰退，但我们可以记录一个已经影响美国的现象：性衰退。

美国人的性行为频率创下历史新低。根据《综合社会调查》（GSS）的数据，1990年，55%的18至64岁成年人报告每周有性行为。然而，进入21世纪后，这一数字开始下降：到2010年，不到一半的人报告每周有性行为，而到2024年，GSS调查的1000多名男女中，这一比例已降至37%。

性衰退的现象此前已被记录，尤其是在IFS的研究中。2016年，Jean Twenge发现，这种下降主要是代际效应——年轻一代的性行为频率低于他们的前辈。原因包括稳定伴侣关系的减少，尤其是婚姻，以及夫妻间性行为频率的下降。

Twenge的发现至今仍然成立。根据GSS的数据，2014年至2024年间，18至29岁的年轻人中，与伴侣同居的比例（包括已婚和未婚）下降了10个百分点，从42%降至32%。由于有伴侣的成年人性行为最为稳定，而越来越多的年轻人选择单身，定期性行为的比例持续下降。

在“无性行为”（过去一年内没有性行为）的年轻人中，最大的变化发生在2010年之后。2010年之前，18至29岁年轻人中无性行为的比例稳定在15%左右。但从2010年到2024年，这一比例翻了一番，从12%上升到24%。

这种“曲棍球棒”形状的变化与Jonathan Haidt在《焦虑的一代》中描述的模式相似。Haidt将2010年至2015年称为“大重组”时期。这一时期进入青春期的青少年受到无处不在的数字媒体的影响，尤其是智能手机的普及。童年变得越来越数字化，孩子们的社会化机会减少。数字媒体革命带来了焦虑、抑郁、自残和自杀等问题的显著增加。

2010年代初的“大重组”催生了一代“隐士”。值得注意的是，社会化的减少实际上在疫情之前就已经发生。2010年至2019年间，年轻人每周与朋友相处的时间从12.8小时下降到6.5小时，减少了近50%。疫情进一步将这一数字推低至每周4.2小时。尽管之后略有回升，但2024年年轻人每周与朋友相处的时间仅为5.1小时，似乎已经形成了新的常态。

这一时期的无性行为比例上升并不令人意外。更多时间花在智能手机、社交媒体、色情内容和游戏上，意味着年轻人发展社交技能的机会减少，参与社交活动的时间也减少，而这些活动有助于建立浪漫关系。游戏的负面影响还可能延伸到年轻男性在劳动力市场的参与度下降，降低了他们在婚恋市场中的吸引力。

年轻人在约会、结婚和性行为上的时间减少，显然影响了性行为频率。数据显示，已婚成年人的性行为频率显著高于未婚同龄人：18至64岁的已婚男女中，46%的人每周有性行为，而未婚同龄人中这一比例约为34%。

尽管性行为频率的下降在年轻一代中最为明显，但年长一代也未能幸免。值得注意的是，性衰退在已婚夫妇中也开始显现。1996年至2008年间，59%的18至64岁已婚成年人报告每周至少一次性行为。而2010年至2024年间，这一比例下降到49%。已婚夫妇的性行为频率在各个年龄段都有所下降。

性行为频率的下降与数字革命并非巧合。今天的“电子鸦片”不仅抑制了年轻人的伴侣关系和婚姻，还削弱了已有的关系。2023年IFS的一项研究发现，当配偶将夫妻相处时间用于手机或电脑时，已婚成年人报告的性行为频率降低。此外，睡前拖延症成为一种日益普遍的习惯，许多人在睡前两小时使用数字媒体，这无疑减少了亲密行为。

IFS的研究发现，定期性行为与更好的健康、更高质量的婚姻和更高的幸福感相关。正如亚里士多德所言，我们是社会性动物，真实的身体互动让我们茁壮成长。尽管如今许多人倾向于在虚拟世界中度过大部分生活，包括性生活，但事实是，当我们有机会与他人进行真实的互动时，我们才能更好地发展。因此，美国应该像关注其他衰退一样关注性衰退。

Grant Bailey是家庭研究所的研究员。Brad Wilcox是弗吉尼亚大学社会学杰出教授，也是家庭研究所的高级研究员。

评论主要围绕以下几个观点展开：

1. 科技与社交隔离：

   • 评论2指出，科技尤其是互联网和智能手机，减少了人与人之间的面对面互动，导致性行为减少。
     • "Humans generally don't interact in person as much with other humans anymore and technology is I think one of the big drivers of this change."
   • 评论5认为，技术侵蚀了有机形成的社区，无法替代面对面的社交。
     • "Those communities have now been eroded by technology. And no, technology cannot help make in person community."

2. 社会压力与生活负担：

   • 评论4提到，社会对个人成功的过度强调，使得许多人感到压力，不愿意生育或维持亲密关系。
     • "The message society is sending loud and clear is that if you just want to have a nice life and you don't want to constantly figure out new ways to improve your capital, you'll get left behind."
   • 评论6列举了多个社会问题，如孤独感、社区瓦解、经济压力等，导致性行为减少。
     • "We have a ton of things ongoing now that we either know or suspect are big contributors to this."

3. 性与社会文化：

   • 评论11认为，社会对异性恋欲望的负面描述，以及对性的保守态度，抑制了性行为。
     • "Hetero sexual desire has been framed negatively for well over a decade, as at best exploitative and at worst misogynistic and perverted."
   • 评论7指出，酒精驱动的性文化逐渐消退，女性在这种文化中获益甚少。
     • "The idea of empowerment has given way to the understanding that women have almost nothing to gain from the arrangement."

4. 替代品与性行为减少：

   • 评论10从经济学角度分析，认为色情内容的廉价和高质量替代了实际的性行为。
     • "The primary substitute for physical sex is DIY with porn. Over the past 30 years porn has become orders of magnitudes cheaper."
   • 评论12提到，社交媒体和色情内容使得现实中的亲密关系显得乏味且风险高。
     • "Why build when you can rent? Why turn from the endless variety and bright colors and ocean of perfect bodies or whatever, toward something that's 'special because it's ours'?"

5. 其他因素：

   • 评论14提到肥胖率上升可能影响性能力，进而减少性行为。
     • "Older obese adult men are more likely to have medical conditions that would decrease their ability to have sex."
   • 评论23指出，社交媒体上的不切实际期望使得年轻人对亲密关系持怀疑态度。
     • "They’re conditioned to just pull the ripcord if you don’t meet expectations."

总结：评论普遍认为，科技、社会压力、文化变迁以及替代品的出现是导致性行为减少的主要原因。不同观点之间保持了平衡，既有对科技影响的批评，也有对社会文化变迁的分析。